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【快看·健康】這樣的枕頭高度對(duì)睡眠有幫助

作者:admin 發(fā)布日期: 2020-06-23 二維碼分享

  *表示,枕頭的高度以自己感覺舒服為準(zhǔn),不能太高也不能太低,建議在10公分左右。

  “高枕無(wú)憂”不完全對(duì),太高的話可能能睡著覺,但是時(shí)間長(zhǎng)了頸椎會(huì)有問題。

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